京那巴鲁山
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京那巴魯山(Mount Kinabalu),又譯京那峇魯山、基納巴盧山、金乃巴羅山,又稱神山、中國寡婦山,位於馬來西亞沙巴的京那巴魯國家公園 (Kinabalu National Park)內,為马来群岛第④高峰,馬來西亞和婆羅洲島最高峰,海拔4095米,以每年0.5公分的速度長高。相傳在古時候,二位在廣州外海打漁的中國兄弟,不慎遇到颱風而漂流至沙巴,便在當地落地生根、娶了当地的土著为妻而生子,無奈兄弟倆都很懷念故鄉,便協議由哥哥先回故鄉探親後再帶一家回中國。怎知哥哥卻一去不回,大嫂便每天都站在山上翹首盼望着南中国海希望能看到丈夫的回来,她风雨不改,直到老死,後人為了紀念這偉大的愛情故事,便把此山命名為「中國寡婦山」。
登山前必須先鍛鍊身體及向國家公園當局註冊,每八位新攀登者需聘請一位嚮導,以保護登山者的安全,攀登京那峇魯山需要兩天,登山者可從早上八點多開始登山,歷時4-8小時可到達山腰的Laban Rata或Panar Laban住宿,有高山症的朋友必須準備对乙酰氨基酚 (panadol)以防萬一。



