悲傷

悲傷是種情緒反應，多數高等哺乳均有此反應，其中，人類對此最為顯著。

人類的悲傷來源通常來自經歷上的挫折失敗，如：無法抗拒的住所改變，親友死亡，離婚，畢業，或失業。另外，這類生物反應又會因生活經驗與文化特質而異。舉例來說，失去親人往往讓人覺得悲傷，但悲傷的表達方式或是失去哪些人發生，則因當事者年齡，經歷而有所不同。

悲傷表現在外即為沮喪心情，落淚與沉默。若悲傷情況持續一段時間，即為一般來說的憂鬱，甚至臨床病症上的憂鬱症。引起悲傷的因素既然來自環境，心理因素或生理，也因此，在悲傷之餘，能夠讓當事者紓解心情以重新適應新環境或身體變化，這也是悲傷的最大好處之一。